Fodtøj

sko, der får dine fødder til at smile

I dag kan du købe fodvenlige sko, der er både flotte og elegante samtidig med, at de skåner dine fødder for knyster, hammertæer og hård hud. Du behøver sågar ikke altid at gå ind i specialforretninger for at klæde fødderne godt på. Hvis du ser dig for i de almindelige skobutikker, kan du finde sko, der får dine fødder til at smile. Sikkerhedssko og fodtøj til erhvervslivet i det hele taget kan du lade dig inspirere af her: lebock.dk

1. Sko der passer

Skoen skal passe til foden og ikke omvendt. Derfor skal du vælge den størrelse og pasform, der passer til din fod. Du kan fx teste formen ved at tage sålen ud og stille dig ovenpå den. Rager foden ud over sålen, er skoen ganske enkelt for lille eller for smal. 

2. Få plads til bevægelse

Din fod glider lidt frem og tilbage, når du går. Derfor skal du sørge for, at skoen er stor nok til, at du har et glidetillæg på omkring 7 mm, så foden ikke støder mod snuen.

3. Snuden i vejret

Når vi går, bevæger vi tæerne mere, end vi tror. Derfor må skosnuder ikke være for lave, da du risikerer, at skoen trykker på dine tånegle og generer dig.

4. Vælg en sål der følger foden

Almindelige hverdagssko skal være fleksible i sålen, så skoen følger din fod og tillader dig at gå så naturligt som muligt.

5. Lad foden ånde

Vælg sko af læder og andre åndbare materialer, så dine fødder får luft i løbet af dagen. Det forebygger svedige fødder, sure tæer og svamp.

6. Tag toppen af stødene

Din krop har ikke godt af de mange stød, der forplanter sig op gennem kroppen, når hælen lander hårdt på underlaget. Derfor er det meget vigtigt med en sål, der er stødabsorberende.

7. Gør plads til hævelse

Dine fødder kan blive varme i løbet af en dag og hæve i løbet af eftermiddagen. Det kan derfor være en fordel dels at købe sko, når fødderne er hævede, dels at købe sko med snører eller velcro, så du kan justere dem.

8. Hold foden på plads

En fast hælkappe holder foden på plads, så den ikke skrider ud over sålen og overbelaster din fods sener, led og muskler. Du kan genkende en fast hælkappe på, at du ikke kan trykke hælkappen ned med din tommelfinger. Fast hælkappe er også et must, hvis du skal have en indlægssål i fodtøjet. Prioriter altid sandaler med fasthælkappe. 

Du er velkommen til at tage dit fodtøj med til en konsultation hos os, hvor vi gennemgår dine fødder og sko. Her vil vi hjælpe dig til at finde frem til hvilket fodtøj der passer til dine fødder.